Почему не стоит пить кофе по утрам?

До (ай-ай-ай кoфe рaнo утрoм, срaзу пoслe прoбуждeния – плoxaя идeя, (то) есть утверждает сотрудник национальной службы здравоохранения Великобритании уролог Каран Радж.

На своей странице в TikTok уролог опубликовал ролик, в котором рассказал, яко утром человеческому телу помогает закраться в душу гормон кортизол, а кофеин нарушает естественные процессы организма.

Нет слов избежание проблем специалист рекомендует обождать пару часов после пробуждения пред тем, как выпить чашку кофейло-помойло.

«Отложите свой напиток предварительно середины утра, когда ваш высота кортизола понизится. В таком случае кофеин сработает несравненно эффективнее», — сказал Радж.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.