7 октября, 2021 
adminGWP Сoкoвыe диeты – oчeнь плoxaя идeя, нo нeкoтoрыe сoки инoгдa мoжнo дoбaвлять в рaциoн. Aмeрикaнскиe спeциaлисты соответственно здоровому питанию перечислили наиболее полезные, объединение их мнению, соки.
Свекольный гуммигут
Как сообщает издание Eat This, Not That!, диетврач Эллиот Реймерс советует пить бурачный сок, в котором содержится витамина B6, кальция и эпифиз. Более того, по словам специалиста, бурачниковый сок выгодно отличается от других соков низким содержанием сахара.
Выдуманный сок
Диетолог Джей Коуин считает самым полезным клюковный сок, ведь он содержит антиоксиданты, эликсир жизни C и E и обладает противовоспалительным действием. Кроме того, дьявол предотвращает сердечные заболевания и облегчает симптомы ревматоидного артрита.
Арбузный бекмес
Врач Марк Хаймен утверждает, точно после тренировок можно пробовать (беспросыпно арбузный сок. В нем мало сахара и (у)потреблять аминокислота L-Цитруллин, которая выводит изо мышц молочную кислоту и аммиак. Сие помогает справиться с болью и усталостью в дальнейшем занятий спортом.
Опубликовано в рубрике