Макарони та рогалики з яйцем: Тайсон Ф\’юрі здивував дієтою перед реваншем з Усиком

Як і пeрeд пeршим пoєдинкoм, дeякі eкспeрти тa фaнaти бoксу сxиляються дo тoгo, щo пeрeмoгу здoбудe Ф\’юрі, пишe 24 Кaнaл. Пoпри тe, щo Тaйсoн прoгрaв пeрший бій, у світі бoксу дoсі ввaжaють, щo xoрoший вeликий бoксeр зaвжди пeрeмoжe xoрoшoгo мaлeнькoгo супeрникa. Oднaк Ус цeй вислів вжe нeoднoрaзoвo спрoстoвувaв.

Щo Ф\’юрі їв дo пeршoгo бoю з Усикoм

Сxoжe, що після поразки в першому поєдинку Ф\’юрі зробив висновки й вирішив скинути вагу, щоб встигати после швидким українцем. Принаймні относительно це свідчить інформація ЗМІ, які розкрили, що ж їсть та якої дієти дотримується британський важковаговик.

Преддверие першим поєдинком видання The Sun писало, що Тайсон Ф\’юрі дотримується дієти получи 6 000 калорій в день, щоб підготуватися после бою з Усиком.

Тоді The Sun розповідало, що Ф\’юрі їсть свій перший сніданок о 10 ранку, який складається з омлету з п\’яти яєць з беконом з індички, двох великих смажених картоплин і половинки персея.

Тайсон Ф\’юрі / Фотокарточка Getty Images

В інші дні він їсть три яєчні з сосисками з індички ли курятини, картоплю і фрукти, такі як ананас альбо чорниця. Опівдні Ф\’юрі перекушує фруктами, протеїновим коктейлем, арахісовим маслом ли грецьким йогуртом.

О 15:00 він обідає, і це може бути кумжа з лимонним перцем разве страва з курки: стегенця, грудка барбекю либо карі з картоплею та овочами. Тайсон вечеряє о 18:00, що є варіацією одного з його обідніх прийомів їжі.

Він також перекушує двічі, о 9 і о 12 годині, фруктами, протеїновими коктейлями, йогуртами или чорним шоколадом.

Як Тайсон Ф\’юрі змінив дієту пизда реваншем

У реванші «Циганський владыка» прагне бути більш потужним та швидким, пише The Telegraph. Свій тренувальний табір колишній чемпіон світу розпочав, дотримуючись дієти получи и распишись 5 000 калорій получай день

У тренувальному таборі він харчувався нежирним м\’ясом – тако з яловичого фаршу, курячими коржиками, лососем ли ягням. На сніданок їв рогалики з яйцем, сиром і курятиною.

Олександр Ус і Тайсон Ф\’юрі сверху дуелі поглядів / Отпечаток Getty Images

Після тренувань він перекушував фруктовими боулами, а в якості вуглеводів – білим рисом і пастою на підживлення до і після тренувань, а також під миг спарингів. Високий вміст білка був розроблений интересах підтримки його м\’язової маси.

Ця підготовка если відповідати побажанням його команди, яка хоче, щоб Ф\’юрі був максимально потужним і швидким у цьому реванші,
– пише The Telegraph.

Марріотт, дієтолог Ф\’юрі, розповів, що у бійця є власний начальник-кухар в Ер-Ріяді, який готує всі його страви, оскільки його калорійність знижена до самого 3500 – 4000 получай день.

Тайсон Ф\’юрі / Снимок Getty Images

Тайсон скоротив споживання червоного м\’закон в тиждень бою і збільшив споживання вуглеводів.

«У денек бою мова йде для ефективну їжу, масса, білий рис, без участия високих жирних калорій і трохи «білого м\’закон». Тайсон почав повертатися прежде овочів, і ми даємо йому пшеничну траву і спіруліну», – сказав дієтолог боксера.

Ф\’юрі також дотримується вітамінної дієти: висока прием вітаміну D3, висока часть вітаміну B12, магній, калій, Буква 3 та елітний колаген.

Нагадаємо, що возмездие між Усиком і Ф\’юрі відбудеться у Саудівській Аравії у ніч з 21 возьми 22 грудня. Получи и распишись кону стоятимуть усі титули чемпіона світу, якими Сяжок володіє у важкій вазі.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.