Подле гипeртoнии пoлeзнa пищa с высoким сoдeржaниeм кaлия.
Нормализовать повышенное кровяное надавливание можно при помощи простых и недорогих продуктов и напитков. Об этом заявили исследователи изо США, которые изучали заражение разных компонентов на здоровьечко человека, сообщает Хроника.инфо со ссылкой для Акценты.
От гипертонии они посоветовали есть пять продуктов, в том числе и напиток бодрости.
Секрет кроется в высоком содержания калия. Нежели его больше, тем полезнее полдник или напиток для гипертоников. Благодаря тому в топ-5 «спасателей» от высокого давления вошли, выключая кофе, бананы, огурцы, шпинат, фасоль, персея.
Читайте также: Британский аред поделился своим секретом
Вне того, больным гипертонией посоветовали повысить потребление продуктов с содержанием натрия, ведь есть соли.