Нa фoнe стрeссa в oргaнизмe вырaбaтывaeтся кoртизoл, тaк нaзывaeмый гoрмoн стрeссa, пeрeизбытoк кoтoрoгo врeдeн и во (избежание здoрoвья, и для нaстрoeния чeлoвeкa. Oб этoм предупреждает эндокринолог Аленка Барредо (Россия).
По ее словам, получай фоне постоянного стресса повышается возможность набрать вес, получить проблемы с репродуктивной системой, сосудами и желудочно-кишечным трактом.
Гидрокортизон, по словам специалиста, снижает репликация белков, на фоне чего повышается степень сахара и холестерина становятся высокими. С тем чтоб снизить сахар, организм начнет воспитывать инсулин, и это приведет к набору веса.
«Инсулин — гормон, какой-нибудь запасает, откладывает жир в различные места. Особенно в верхнюю половину туловища: мозоль, грудь, руки и ноги. Из-вслед того, что снижается белковый конверсия на фоне кортизола, руки и айда будут худые, потому что будут приходить в расстройство белки», — рассказала мастер.
Хронический стресс также вредит желудочно-кишечному тракту и генеративный жизни. Кортизол снижает выработку тестостерона и эстрогена, которые отвечают малограмотный только за репродуктивную функцию, же и за эластичность сосудов и артериальное стискивание. Понижается также уровень прогестерона, какой-либо регулирует удовлетворение и стабильность настроения.
Эрудит напомнила, что крайне важно навострять ухо к себе и своим состояниям, чтобы кстати обращаться за медицинской помощью.