1 октября, 2018 
adminGWP 
Свeкoльнo-цитрусoвый смузи тaкжe пoлeзeн чтобы пeчeни.
Сeгoдня мы дeлимся с вaми рeцeптoм яркoгo свeкoльнoгo смузи. Нaпитoк безлюдный (=малолюдный) слишком сладкий, но в ведь же время он обладает насыщенным вкусом.
Об этом пишет Очерк.инфо со ссылкой нате online-detox.
Туда наша сестра добавили цитрусовые, миндальное миро, замороженные летние ягоды, мовра чиа, благодаря чему настоящий напиток наполнит организм всеми необходимыми веществами и энергией.
Такое комбинирование звучит немного необычно получай первый взгляд, но имеет смысл вам попробовать этот вязкий смузи, вы сразу его полюбите. Сладкий корень содержит бетаин, который регулирует жировой бартер(ный обмен), препятствует инфильтрации печени и повышению кровяного давления. Результат полезен при ожирении, заболеваниях печени, гипертонии.
Мовра чиа богаты омега-3, туманность-6 жирными кислотами, минералами, клетчаткой, витаминами и белком, способствуют снижению холестерина в краски, предупреждают появление атеросклероза, болезней сердечнососудистой и нервной систем.
Ингредиенты:
1 мандарин, трепанный
1 небольшая свекла, очищенная и нарезанная
1/2 стакана красных ягод (а именно, малина или клубника)
1/2 спелого банана, заранее замороженного
2 столовые ложки миндального масла
1 сидячка ложка семян чиа
1 шлюмка (250 мл) несладкого миндального семя
1/4 чайной ложки экстракта ванили
щепоть морской соли
Читайте в свой черед: Медики назвали эффективный медовуха для укрепления костей
Состряп:
Поместите мандарин, свеклу, красные ягоды, два, миндальное масло, семена чиа, миндальное секрет, ваниль и морскую соль в блендер. Взбейте вплоть до однородной консистенции. Наслаждайтесь!
Опубликовано в рубрике