У верующих начался Рождественский пост: как правильно питаться

Прaвилa нa 29 нoября.

28 нoября нaчaлся рoждeствeнский пoст, кoтoрый прoдлится 40 днeй, дo 6 янвaря включитeльнo. Нa этoт пeриoд верующие отказываются с продуктов животного происхождения. Опричь того, постное меню зависит через календаря. В отдельные дни абвахта более строгий — рекомендуется сухоядение минуя растительного масла, в другие — допускаются горячие блюда, передает Сообщение.инфо со ссылкой возьми strana.ua.

Мы собрали информацию о фолиант, что можно есть 29 ноября тем, кто такой придерживается поста.

Что позволяется есть в Рождественский пост 29 ноября

В таковой день допускаются постные горячие блюда и термически обработанные блюда. Скажем, легкие овощные супы, каши, запеканки, тушеные пикули или овощные блюда, приготовленные для пару, салаты, а на шербет — фрукты, сухофрукты, мед и орехи. Драконов пост предписывает сегодня быть без растительного масла. В частности так питаются монахи, церковники, же для мирян возможны послабления, того они могут добавить чуточку масла.

Меню дня

На первом месте блюдо

Овощной суп с рисом — постное и бюджетное гуляш. Для его приготовления в кипящей воде нужно отварить рис и нарезанный кубиками батат. Обжарить на сковороде оружие, морковь и помидоры (их кладут в последнюю хронология) и добавить, когда картофель полуготов. Затем этого нужно посолить чорба, а уже готовое блюдо рассыпать зеленью.

Второе блюда

В бекет можно употреблять макароны. Качественные макаронные фабрикаты состоят из двух ингредиентов: пшеничной терзания и воды. Можно отварить макароны кроме масла и добавить томатный томат: обжаренные на растительном масле яйца, чеснок и оливки. Блюдо скорее посыпать зеленью.

Читайте и: Черный чай назвали лучшей профилактикой распространенного заболевания

Внутренний смысл поста

Не нужно забывать, что смысл поста, в первую хронология духовное очищение. В эти жизнь верующие ходят в церковь, отказываются ото увеселительных мероприятий, алкоголя. Мечта ограничений — сосредоточиться на важном, убавить суету в повседневной жизни, хлеще внимания уделять близким, существовать терпимее, понять что упоение не связана только с плотскими вещами.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.